Bon à savoir
L’ashwagandha est capable de faire baisser un taux de cortisol en excès que l’on retrouve dans des organismes soumis à un stress chronique et de mettre au repos les glandes surrénales avant qu’elles ne s’épuisent totalement.
Les feuilles de thé apportent environ 20 mg de Théanine par tasse de thé,
Bon à savoir
- L’ashwagandha est capable de faire baisser un taux de cortisol en excès que l’on retrouve dans des organismes soumis à un stress chronique et de mettre au repos les glandes surrénales avant qu’elles ne s’épuisent totalement.
- Les feuilles de thé apportent environ 20 mg de Théanine par tasse de thé,