Valeriane 250 mg (100 caps)

Utilisée en phytothérapie pour aider à soulager l'agitation et la nervosité (calmant).

Aide à favoriser le sommeil.

La valériane grâce aux acides valériniques, agit sur le système nerveux, notamment au niveau du neurotransmetteur GABA. Elle permettrait de réduire le temps pour s'endormir et limiterait les symptômes associés au stress. Le GABA peut avoir un effet inhibiteur et calmant sur les synapses du cerveau, en empêchant les signaux du stress de l'atteindre. Il procure ainsi un effet relaxant et apaisant.\n\n

Adultes (18 ans et plus) : Prendre 2 capsules 3 fois par jour, avec un repas.

Chaque capsule contient :

Ingrédients médicinaux : Valériane Valeriana officinalis (racine) 185 mg

Valériane Valeriana officinalis (racine) 65 mg extrait normalisé à 0,8 % en acide valérénique

Ingrédients non médicinaux (par ordre alphabétique) : Gélatine, maltodextrine, stéarate de magnésium

Consulter un praticien de soins de santé si l'insomnie persiste au-delà de 4 semaines (insomnie chronique) ou si les symptômes persistent ou s'aggravent.

éviter de consommer de l'alcool ou tout autre produit pouvant causer de la somnolence.

Certaines personnes pourraient éprouver de la somnolence.

Faire preuve de prudence si vous utilisez de la machinerie lourde ou tout autre véhicule motorisé, ou si vous devez entreprendre des activités qui requièrent de la vigilance.