Conseils santé du mois
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Rétention d'eau
La rétention d’eau définit une accumulation d’eau dans l’organisme, qui a pour effet de gonfler certaines parties du corps, comme le ventre, les chevilles ou les pieds. La rétention d’eau...
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OSTÉOPOROSE
L’ostéoporose correspond à une perte de masse osseuse, particulièrement du calcium qui les solidifie. Lorsque les os sont suffisamment détériorés, on parle d’ostéoporose. Les os sont alors fragiles et les...
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MÉMOIRE (TROUBLES DE LA MÉMOIRE)
La maladie d’Alzheimer est une perte de mémoire survenant le plus souvent chez les personnes âgées. La maladie est progressive et se manifeste au début par de petites distractions, de...
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TROUBLES DE LA CIRCULATION
Une mauvaise circulation peut avoir divers symptômes selon l’endroit où le sang ne circule pas bien. Au niveau du cerveau, une mauvaise circulation peut se traduire par des troubles de...
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INSUFFISANCE VEINEUSE CHRONIQUE (JAMBES LOURDES)
L’insuffisance veineuse chronique correspond à une incapacité des veines à retourner le sang vers le cœur en raison d’un manque de tonus. Le plus souvent, l’insuffisance veineuse se produit au...
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Rhume
Le rhume est une infection bénigne des voies respiratoires causées par une vaste gamme de virus. Les symptômes sont surtout localisés dans les voies respiratoires comme le mal de gorge,...
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RAIDEUR MUSCULAIRE
Les raideurs musculaires peuvent survenir lorsque le muscle a été sollicité d’une façon inhabituelle, plus fortement qu’à l’habitude. Ces raideurs et douleurs musculaires, appelées courbatures, s’estompent avec le temps, à...
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MALADIE COELIAQUE
La maladie coeliaque est une intolérance au gluten, une petite protéine retrouvée dans certaines céréales. Le système immunitaire réagit de façon anormale au gluten, ce qui entraîne une inflammation de...
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HYPERTENSION ARTÉRIELLE
L’hypertension artérielle décrit une pression constamment forte du sang dans les vaisseaux sanguins. La plupart du temps, il n’y a pas de symptômes et l’hypertension est détectée lors de la...
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Comment gérer son anxiété au quotidien
L’anxiété peut être une réaction temporaire normale à certaines situations de la vie. Par contre, une anxiété chronique qui s’éternise et s’aggrave est une maladie réelle qui peut perturber la...