Bon à savoir
La principale source d'acide folique (vitamine B9) est les légumes verts à feuilles
Le folate sous forme d'acide folique en supplément est mieux absorbé que le folate provenant de sources alimentaires
Bon à savoir
- La principale source d'acide folique (vitamine B9) est les légumes verts à feuilles
- Le folate sous forme d'acide folique en supplément est mieux absorbé que le folate provenant de sources alimentaires